Collection: Fermenti

Kas ir fermenti?

Fermenti ir olbaltumvielas, kas palīdz paātrināt ķīmiskās reakcijas organismā. Tie iesaistīti daudzos būtiskos procesos, tostarp gremošanā, enerģijas ražošanā un vielmaiņā. Gremošanas fermenti ir vieni no populārākajiem fermentu papildinājumiem un parasti ietver tādas vielas kā amilāze (ogļhidrātiem), proteāze (olbaltumvielām) un lipāze (taukiem). Organisms dabiski ražo fermentus, taču daži cilvēki lieto fermentu papildinājumus, lai atbalstītu gremošanu, īpaši, ja viņiem reizēm rodas vēdera uzpūšanās, smaguma sajūta pēc ēdienreizēm vai grūtības sagremot noteiktus pārtikas produktus.

Fermentu papildinājumu priekšrocības

Fermentu papildinājumus parasti lieto, lai atbalstītu ērtu gremošanu un uzturvielu sadalīšanu. Gremošanas fermentu maisījumi var palīdzēt organismam efektīvāk sadalīt olbaltumvielas, taukus un ogļhidrātus, kas var veicināt labāku uzturvielu uzsūkšanos un samazināt reizēm radušās gremošanas neērtības. Daži cilvēki lieto fermentus, lai atbalstītu konkrētu pārtikas produktu gremošanu, piemēram, laktozi (ar laktāzi) vai noteiktus fermentējamus ogļhidrātus (ar alfa-galaktozidāzi). Fermentus lieto arī cilvēki, kuri ēd augsta olbaltumvielu satura diētu, vada aizņemtu dzīvesveidu vai vēlas papildu atbalstu smagākās ēdienreizēs.

Fermentu lietojums

Gremošanas fermentu papildinājumus parasti lieto kopā ar ēdienreizēm, ievērojot devas norādījumus uz iepakojuma. Visbiežāk sastopamās formas ir kapsulas un tabletes, taču pieejami arī pulveri un košļājamās tabletes. Dažas formulas ir paredzētas vispārējam gremošanas atbalstam, bet citas ir mērķētas uz konkrētām vajadzībām, piemēram, laktozes gremošanu vai augsta tauku satura ēdienreizēm. Daudzi produkti apvieno fermentus ar probiotikām, ārstniecības augiem vai kuņģa atbalsta sastāvdaļām, lai nodrošinātu pilnvērtīgāku gremošanas maisījumu. Mūsu kategorijas lapā jūs varat izpētīt dažādus fermentu produktus – no pamata gremošanas fermentu kompleksiem līdz specializētām formulām – un izvēlēties sev piemērotāko variantu.

Fermenti: blakusparādības un drošība

Fermentu papildinājumi parasti tiek labi panesami, ja lietoti saskaņā ar norādījumiem, taču dažiem cilvēkiem var rasties blakusparādības. Iespējamās blakusparādības ir vieglas kuņģa neērtības, caureja, nelabums vai alerģiskas reakcijas, īpaši, ja produkts ir iegūts no sēņu vai dzīvnieku izcelsmes avotiem. Cilvēkiem ar pankreatītu, hroniskām gremošanas slimībām, pārtikas alerģijām vai tiem, kas lieto recepšu medikamentus, pirms fermentu papildinājumu lietošanas jāapspriežas ar ārstu. Ir svarīgi nepārsniegt ieteikto devu un pārtraukt lietošanu, ja parādās neparastas pazīmes.

Kur nopirkt fermentus Igaunijā?

Igaunijā fermentu papildinājumus var iegādāties mūsu interneta veikalā fits.ee.