Коллекция: Медь

Медь использование

Медь нужна организму для синтеза гемоглобина. Она помогает ферментам, участвующим в производстве эластина и коллагена. Медь также играет важную роль в формировании костей и антиоксидантной защите.

Медь в еде и ее источники

Медь содержится в печени, мясе, какао-порошке, семечках, орехах и бобовых. Хорошими источниками меди также являются гречка, авокадо, лосось, свекла, цельнозерновые и морепродукты.

Медь использование

Медь используется организмом для создания благоприятных условий для нормального развития. Она обладает противовоспалительным действием и способствует организованному функционированию центральной нервной системы, иммунной системы и гормональной системы.

Недостаток и нехватка меди

Дефицит меди может нарушить кроветворный процесс и привести к анемии (если вам при этом также не хватает железа). У детей дефицит меди может повлечь за собой депигментацию кожи и волос, а также проблемы с развитием скелета и сердца. Дефицит меди также сопряжен с повышенным риском возникновения колоректального рака.

Медь побочные эффекты, действия и передозировка

Если употребить слишком много меди, может случиться острое отравление. Симптомы этого заболевания включают тошноту, рвоту и боли в животе. В большинстве случаев смысл беспокоиться о чрезмерном потреблении минералов есть только в том случае, если вы принимаете добавки.

Где купить медь в Эстонии?

В Эстонии медь можно купить в нашем интернет магазине fits.ee. Так же продажа медь ведется в магазинах FITS в Таллинне, которые находятся по адресам: Haabersti 1, Таллинн (Пн-Пт 10-20; Сб: 10-15) и Linnamäe tee 3, Таллинн (Пн-Пт 10-20; Сб: 10-15). Магазины находятся в торговых центрах у кассовых аппаратов.