Коллекция: Готу Кола

Что собой представляет готу кола?

Готу кола, называемая также центелла азиатская, щитолистник азиатский или тигровая трава – это ползучее многолетнее цветущее травянистое растение, произрастающее в Азии, Австралии, на островах Индийского океана и Океании. Столетиями местным населением использовалось в пищу и как лечебное средство.

Готу кола польза

Готу кола оказывает огромную пользу для всего организма человека. Оно богато магнием, а также огромным количеством витаминов групп A, B, E, K. С давних времен растение используется в пищу. Но самое интересное – оно помогает решать многочисленные проблемы со здоровьем.

Готу кола является природным ноотропным средством. Растению отводится особое место в традиционной индийской народной медицине (аюрведе). Оно используется как омолаживающее средство, способное оказывать полезное воздействие на организм, в т.ч. улучшать когнитивные функции головного мозга, помочь наладить сон.

Готу кола использование

Готу кола является незаменимым средством для укрепления и нормализации деятельности нервной системы, мозговой деятельности, памяти. Растение используется для:

• активизации памяти;
• процессов мышления;
• повышения работоспособности и интеллектуальных способностей.

Прием готу кола зависит от дозировки в биодобавке. Рекомендации к применению указаны к каждой добавке. Специалисты советуют придерживаться рекомендованных норм приема.

Готу кола побочные эффекты, действия и передозировка

Если прием готу кола выполняется в соответствии с рекомендациями, то оно не вызывает побочных действий, кроме случаев индивидуальной непереносимости. Однако при передозировке может наблюдаться головная боль, повышенная утомляемость, сыпь и седативный эффект. В этом случае следует прекратить прием готу кола.