Atvainojiet, šajā kolekcijā nav produktu.
Kas ir kvercetīns?
Kvercetīns ir dabīgi sastopams augu savienojums (flavonoīds), kas atrodams daudzos augļos un dārzeņos, tostarp sīpolos, ābolos, ogās un lapu zaļumos. Tas ir vislabāk pazīstams ar savām antioksidanta īpašībām un lomu ķermeņa atbalstā oksidatīvā stresa laikā. Kvercetīns bieži tiek minēts arī saistībā ar sezonālu labsajūtu un imūnsistēmas atbalstu. Uztura bagātinātājos kvercetīns parasti tiek piedāvāts kapsulu, tablešu vai pulvera formā, dažkārt kombinācijā ar C vitamīnu, cinku vai bromelainu.
Kvercetīna bagātinātāju priekšrocības
Kvercetīna bagātinātājus bieži lieto antioksidanta atbalstam, palīdzot aizsargāt šūnas no oksidatīvā stresa kā daļu no sabalansēta dzīvesveida. Daudzi cilvēki lieto kvercetīnu arī, lai atbalstītu imūnfunkciju un sezonālu labsajūtu, īpaši laikā, kad apkārtējās vides izaicinājumi palielinās. Kvercetīnu dažkārt lieto aktīvi cilvēki, lai atbalstītu atveseļošanos un vispārējo izturību. Tā kā kvercetīns ir augu flavonoīds, to bieži iekļauj labsajūtas formulās kopā ar citiem antioksidantiem un uzturvielām plašākam atbalstam.
Kvercetīna lietojums
Kvercetīnu parasti lieto katru dienu, ievērojot devas norādījumus uz iepakojuma. Kapsulas un tabletes nodrošina ērtu devu, savukārt pulverus var sajaukt ūdenī vai smūtijos. Kvercetīnu bieži lieto sezonāli vai paaugstināta stresa periodos, un daži cilvēki to kombinē ar C vitamīnu un cinku kā daļu no imūnsistēmas atbalsta rutīnas. Mūsu kategorijas lapā jūs varat izpētīt dažādus kvercetīna produktus – no vienkārša kvercetīna līdz kombinētām antioksidantu un imūnsistēmas maisījumiem – un izvēlēties variantu, kas atbilst jūsu mērķiem.
Kvercetīns: blakusparādības un drošība
Kvercetīns parasti tiek labi panesams, lietojot saskaņā ar norādījumiem, taču dažiem cilvēkiem var rasties blakusparādības. Iespējamās blakusparādības ir vieglas gremošanas traucējumi, galvassāpes vai tirpšanas sajūtas lielākās devās. Kvercetīns var mijiedarboties ar noteiktām zālēm, tostarp antibiotikām vai asins šķidrinātājiem, tāpēc cilvēkiem, kas lieto recepšu medikamentus, pirms lietošanas jāapspriežas ar veselības aprūpes speciālistu. Grūtnieces, zīdītājas un cilvēki ar medicīniskām problēmām arī jāmeklē medicīniskā padoma pirms kvercetīna bagātinātāju lietošanas. Vienmēr izvēlieties uzticamus produktus un ievērojiet etiķetes norādījumus.
Kur nopirkt kvercetīnu Latvijā?
Latvijā kvercetīna bagātinātājus var iegādāties mūsu interneta veikalā fits.ee.
