Collection: Žeņšeņs

Kas ir žeņšeņs?

Žeņšeņs ir daudzgadīgs augs, kura dzimtene ir Āzija un Ziemeļamerika. Plaši pazīstams kā ārstniecības augs, bet Ķīnā un Korejā to izmanto arī pārtikā. Gadsimtiem ilgi tiek izmantots ķīniešu tradicionālajā medicīnā. Ķīnā saka, ka žeņšeņs spēj pagarināt jaunību un dzīvi. Daudzi mūsdienu pētījumi, kas veikti dažādās valstīs, apstiprina norādes par žeņšeņa lietošanu, kas tika aprakstītas seno ķīniešu traktātos.

Žeņšeņa noderīgas īpašības

Žeņšeņa sakne ir vitamīnu, peptīdu, polisaharīdu, bioloģiski aktīvo elementu, labvēlīgo mikro un makro elementu noliktava. Tās lietošana labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu, smadzenes un atmiņu.

Žeņšeņs ir efektīvs neiroloģijā. Tas veicina:

• galvas smadzeņu darbības, tonusa, efektivitātse, veiktspējas uzlabošana;
• noguruma noņemšana;
• kognitīvo funkciju, atmiņas, garastāvokļa, abstraktās domāšanas, aprēķinu un prāta skaitīšanas prasmju un iemaņu, smadzeņu darbības, reakcijas ātruma un precizitātes uzlabošana;
• stresa izturības paaugstināšana;
• sociālās adaptācijas prasmju attīstīšana.

Žeņšeņa lietošana

Žeņšeņu ieteicams lietot saskaņā ar piedevā norādīto devu. Jebkurā gadījumā nevajadzētu to ļaunprātīgi izmantot un izvairīties no pārdozēšanas. Žeņšeņs jālieto, kā norādīts uz piedevas instrukcijas.

Žeņšeņa blakusparādības, darbība un pārdozēšana

Žeņšeņs var izraisīt blakusparādības. Žeņšeņa lietošana neatkarīgi no izlaišanās formas (kapsulas, tabletes vai tinktūras) var izraisīt: galvassāpes, uzbudinājumu, paaugstinātu nervu uzbudināmību, nervozitāti, kā arī bezmiegu, caureju, sliktu dūšu, vemšanu, paaugstinātu asinsspiedienu, tahikardiju, deguna asiņošanu, alerģiskas reakcijas uz ādu.

Žeņšeņu saturošu uztura bagātinātāju pārdozēšana var izraisīt bezmiegu un paaugstināt asinsspiedienu.