Коллекция: Гранат

Что собой представляет гранат?

Гранат – это плод многолетнего растения (гранатового дерева или кустарника), которое произрастает в субтропическом климате в Северном и Южном полушариях. С древних времен он использовался различными народами не только в пищу, но и как лекарственное средство.

Гранат является мощным антиоксидантным низкокалорийным средством. При этом в шкурке плода содержится вдвое больше антиоксидантов, фенолов и дубильных веществ, чем в его мякоти. Потому из них часто делают лекарственные отвары. Но увлекаться ими нельзя из-за наличия в кожуре ядовитых алкалоидов.

Гранат польза

Гранат известен целебными свойствами, обусловленными уникальным составом. В нем содержатся очень ценные для человеческого организма ингредиенты:

• органические соединения;
• комплекс витаминов, где преобладают C, B6, B12, P;
• целый комплекс полезных кислот, способствующих укреплению иммунитета и здоровому метаболизму;
• комплекс минералов и микроэлементов (соединения калия, железа, кальция, магния, марганца, хрома, натрия);
• пектины.

Гранат способен:

• оздоравливать организм;
• выводить тяжелые металлы, радионуклиды, токсины;
• повышать иммунитет;
• увеличивать кроветворение, повышать гемоглобин;
• защищать организм от вирусов и простудных заболеваний;
• оказывать антибактерицидное и противовоспалительное действие.

Гранат использование

Для достижение максимального эффекта во всем мире принято принимать биологически активные добавки с экстрактами граната. Прием биодобавки должен соответствовать указаниям в инструкции к ней. Норма приема зависит от дозировки действующего вещества в добавке и сопутствующих компонентов.

Гранат побочные эффекты, действия и передозировка

Гранат не оказывает побочных действий, если его принимают люди, у которых нет противопоказаний. Передозировки добавками с гранатом не были зафиксированы. Если у человека появилась аллергическая реакция на компоненты, входящие в состав добавки, значит ему следует немедленно прекратить ее прием.